Casa è dove ti senti bene
 Con Abitati e Visiva, le mie consulenze online di Home styling e benessere, utilizzo un metodo speciale con cui riesco a fornirti una selezione di colori altamente personalizzati. Ci tengo tantissimo che i colori connettano con il cuore e la personalità dell'abitante, perchè una palette è uno strumento potente per la trasformazione di un'ambiente. In questo articolo ti aiuto a trovare una palette che risuoni davvero con te, con cui compiere le tue scelte e far parlare al tuo ambiente la tua lingua. E' una tecnica molto semplice ma efficace, seguimi nei 3 step! 1 - Decidi come vuoi che il tuo ambiente ti faccia sentire Aiutati con carta e penna e scrivi una serie di parole per fissare le sensazioni di cui hai bisogno in questo preciso momento della vita. Potresti per esempio aver bisogno di rinforzare il tuo coraggio, o di disperdere energie pesanti, qualsiasi risorsa interna possa esserti utile e piacevole. Rivedi poi tutte le parole scritte e scegline una, la più importante. 2 - Scegli accuratamente l'immagine che associ a questa parola Apri Pinterest e metti la tua parola come termine di ricerca. Apri una cartella, rinominala e salva tutte le immagini che ti risuonano. Non preoccuparti di ragionarla troppo, salva le immagini non appena senti che fanno breccia nelle tue emozioni. Ne hai salvate almeno 20? Ok, adesso aguzza la vista: quale immagine attiva di più una sensazione piacevole legata alla tua parola chiave? La scelta potrebbe non essere semplice lo so, in questo caso scegline tre e poi scarta quelle che contengono un pò di malinconia o tristezza, fa insomma che la tua scelta cada solo su qualità e sensazioni esclusivamente potenzianti. E' un lavoro di ascolto, prenditi il tempo che serve. 3 - Da immagine a palette! Adesso che hai la tua immagine-chiave puoi estrapolarne i colori utilizzando dei tool gratuiti. Uno tra questi è HD Rainbow se sei da computer, oppure scegli un app dal tuo telefono cercando nello store "palette generator". Io utilizzo Palette Pantone. Se otterrai una palette complessa opera un'ulteriore scelta fino ad arrivare ad un massimo di 5 colori. Ed ora che hai la tua palette? L'ultima domanda da farti è: questa palette si accorda ai colori che già ho nella stanza? Se la risposta è si potrai ispirarti alla tua palette per ogni nuovo acquisto o abbinamento: dai cuscini alle pareti fino alle cornici, per accordare finalmente l'ambiente a qualcosa a cui tieni davvero.
Lo farai? Fammi sapere com'è andata! Una delle cose che amo di più in assoluto del mestiere di stilista d’interni è il momento in cui edito le immagini del risultato e le metto a fianco di quelle scattate prima. Il famoso “prima e dopo” che sulle riviste mi ha sempre affascinata da quando esiste. Non credo smetterò mai di stupirmi di quanto un’ambiente ed un atmosfera cambi completamente ed acquisti un sapore di casa con un intervento minimo ma studiato ad hoc.
La casa non presentava niente di sbagliato, semplicemente una seconda casa poco vissuta e trascurata, con lo stretto necessario e la quasi totale assenza di decorazione e di dettagli. E' bastato davvero pochissimo per darle nuovo respiro, seguendo però una linea progettuale precisa che ha dettato le linee guida e sulle quali tutto l'intervento è orientato.
Dopo un declutter e la ridistribuzione di alcuni arredi in modo più coerente, mi sono concentrata sullo studio del colore insieme alla mia cliente: l'ispirazione è arrivata dal gabbiano, animale che lei ama e che è un pò il simbolo delle località di mare, e della nostra location in particolare. Il bianco delle pareti è stato sostituito con un color sabbia chiarissimo che ha dato però un aspetto più morbido e liscio ai volumi, sono state introdotte sedie più chiare e leggere, ed un'illuminazione in carta che rende tutto più ironico ed evanescente, andando così ad alleggerire un pavimento anni 70 piuttosto caldo e scuro. L'azzurro del cielo e del mare trova il suo posto nei dettagli, come anche un caldo giallo virato sul senape per piccoli particolari distribuiti anche all'interno della vetrina, che ho riallestito con semplicità riutilizzando ciò che già conteneva.
Anche nelle camere non erano presenti elementi decorativi di sorta. E' bastato introdurre un'abbondanza di cuscini, delle stampe in cornice e dei tendaggi in cotone seguendo la palette e la stanza ha preso un aria morbida ed invitante, pur rimanendo semplice ed essenziale, senza elementi stilistici particolarmente riconoscibili.
Pensi che ci voglia un grande budget per ottenere un ottimo risultato? In realtà no. Per alleggerire i colori caldi e pesanti di questo appartamento di 70 mq e rendere un atmosfera fresca ed accogliente, il budget impiegato è stato di solo 500 euro. Se ti muovi in coerenza ad un concept ben sviluppato riesci ad ottimizzare ogni acquisto e interverrai sulla percezione e sulla qualità dell'esperienza. Un luogo che sia davvero casa e ti dia il benvenuto può essere creato anche con un piccolo budget proprio come in questo caso, è la cura che fa la differenza! Semplicità e morbidezza.
Se il tuo obbiettivo è abitare una casa che ti faccia stare bene, che ti accolga in un atmosfera piacevole e distensiva, allora non hai bisogno di effetti speciali e nemmeno di un grande budget. Un'ambiente "ricercato" non è altro che uno spazio pensato e costruito sulla base di una ricerca, e teso verso un'equilibrio: semplicemente un "prendersi cura". Sai che la semplicità è la cosa più elegante che esista se c'è ricerca? Semplicità e morbidezza sono le cose che più ci danno quella sensazione di casa. riusciresti a immaginare un abbraccio spigoloso? Morbidezza nei colori, nelle forme, nei linguaggi, nella presenza di piante e tanto, tanto tessuto. Per te cos'è abbraccio? Il sapore del mare in una minicasa costiera, uno spazio plasmato per essere vissuto fino all’ultimo centimetro, ispirato dai colori e dalle sensazioni tattili della spiaggia.
Questo mese voglio raccontarvi dell’ultima casa di cui mi sono presa cura insieme all’architetto Linda Antonini attraverso il servizio Tadaima, il percorso per piccole ristrutturazioni e progetti di interior design, dai lavori murari fino alla definizione dei dettagli di stile. Sono stata chiamata da Francesco per aiutarlo a rendere accogliente questo piccolo appartamento vuoto “che permette a me e la mia famiglia di arrivare in spiaggia a piedi, ed è esattamente quello che stavamo cercando”, mi racconta. L’aria di mare entra nella piccola casa nonostante sia esposta a nord, a due passi le infinite distese di una delle spiagge più famose della Versilia.
Il volume del piccolo bilocale però lo rendeva poco fiducioso che lo spazio potesse esser loro comodo, e le finiture interne, per quanto di pregio non erano per niente in linea con i gusti estetici della famiglia. Le pareti infatti allo stato di fatto erano trattate a cera di Venezia con angolari in alluminio e tra le due stanze il passaggio stretto ed i soffitti bassi davano un’aria un po' claustrofobica all’ambiente.
La nostra risposta è stata un progetto che sfruttasse la grande luminosità, con la sfida di creare un’atmosfera ordinata, accogliente ed ispirata alle bellissime spiagge vicine, nonostante lo spazio così contenuto. Studiando arredi e soluzioni di contenimento discrete e super funzionali siamo riuscite a rendere un ambiente disteso, semplice ed elegante come la famiglia sognava di abitare. L'armadiatura, a scomparsa dentro una nicchia, permette di "far respirare" lo spazio attraverso ante tessili a scorrimento. La parete di tende a pannello non solo fa recuperare spazio (oltre al grande frigo nell’armadiatura trovano posto vestiti, valigie, la biancheria dei divani letto, le quattro sedie pieghevoli e, all’occorrenza anche per il tavolo-consolle), ma anche di aggiungere morbidezza ed un certo senso di evanescenza che dialoga con i tendaggi senza chiudere matericamente lo spazio.
Le ante tessili nascondono l'armadiatura nella nicchia ricavata, creando continuità con la parete. Lo stile di Ufficio Tadaima Non potevo che introdurre molti elementi tessili che suscitassero il fresco e la leggerezza del lino e del cotone, di intrecci vegetali e nodi di corda, tutti in accordo ad una palette con i toni della sabbia, del corda e del cotone naturale, con riverberi di cielo. Le due applique filtrano la luce attraverso materiali naturali e poco lavorati, tutto dialoga con il concetto rilassato di un’eleganza semplice e sobria, dove trova spazio anche un po' di brio con la parete azzurro chiaro, attrezzata con dettagli di rimando nautico ed un po' di giocosità. Le scelte: In questo spazio i divani letto sono gli assoluti protagonisti, ecco perchè abbiamo scelto divani di qualità artigianale, come anche i tendaggi ed i pouf (ellepidivani) per garantire un’ottima qualità del sonno, praticità ed un eccellente colpo d’occhio. Per l'area pranzo abbiamo scelto una cucina Method ed il tavolo da pranzo Norden di Ikea che hanno regalato un’atmosfera rilassata, informale e super versatile. Il tema dellì'intreccio si ritrova nelle applique e nei lavori in macramè di Maison du Monde e Casa Shop.
I divani letto artigianali e i complementi dialogano in accordo con la palette colore. I pouf fungono da sedute complementari di giorno e da piani da appoggio/comodino per la funzione notte. Linda ed il suo punto di vista di Architetto. "Il progetto di un piccolo spazio per quanto mi riguarda è sempre una sfida che mi pone davanti a scelte nette e alla ricerca di soluzioni sempre più funzionali. In questo caso il bilocale, piccolo con altezze inferiori alla media è stato curato nel colore con tinteggiature omogenee sul soffitto e sulle pareti, la porta di divisione dei due ambienti abitabili è stata sostituita da un telaio Scrigno Essential, montato senza utilizzo di cornici, le superfici resinate del bagno e della cucina hanno conferito un tono neutro e confortevole su cui far risaltare i dettagli della decorazione. Le scelte progettuali concordate con il nostro committente hanno ottenuto un risultato di comfort con un netto contenimento dei costi di esecuzione, il tocco di Ufficio Tadaima è stato qui dolce, chiaro, deciso e necessario, nessun oggetto superfluo, ciascuno elemento di arredo e decorativo ha trovato alloggio con propria identità e funzione. Il risultato del progetto messo in opera è stato piacevolmente sorprendente. "
Il consiglio in più: mono e bilocali e benessere sensoriale. Avete presente quanto può essere fastidioso il ticchettio di un orologio quando si vorrebbe dormire? In un monolocale o bilocale l'attenzione ai particolari sensoriali è fondamentale proprio perchè le possibilità di schermatura sono minime. In questo caso abbiamo scelto un frigorifero in base all’indicazione dei decibel (db): l'indicazione si trova nella scheda tecnica e la cosa importante da sapere è che un un livello ottimale di rumorosità corrisponde sempre ad un valore inferiore ai 40 db. Anche il benessere visivo in uno spazio multifunzionale diventa determinante: lampade a soffitto dimmerabili, luce calda e più punti luce ausiliari sono di grande aiuto per adattare l'illuminazione alla multifunzionalità di uno spazio. Su Instagram uso spesso l'ashatag #mindfulhome, perchè è un espressione ormai diventata immediata, che ci connette a ritmi lenti e ad uno sguardo interiore. Mindfulness significa consapevolezza, una casa mindful è una casa che ti da un senso di centratura, di accoglienza e distensione. Oggi ho voglia di darti alcuni spunti per rendere la tua casa più mindful, più lenta e godibile, senza fare grandi interventi.  La luce. La qualità della luce è un elemento spesso trascurato, ma ha direttamente a che fare con il nostro sistema nervoso e addirittura il ritmo veglia-sonno. Di giorno la luce naturale non dovrebbe avere grandi ostacoli, se possibile persiane e scurini dovrebbero rimanere aperti per far entrare il calore e la salubrità della luce solare. Alla sera, scegli di avere più punti luce posizionati esattamente dove ti servono, limitando invece l'utilizzo delle lampade a soffitto che di solito si trovano al centro della stanza. Questo ti permette non solo di avere un atmosfera molto più accogliente ma anche di definire con la luce le zone funzionali dei tuoi ambienti. La morbidezza. Prediligi forme morbide e abbonda di cuscini e plaid, specialmente se nella tua casa ci sono molti spigoli e geometrie irregolari. Se mi leggi spesso sai quanta importanza do al tessile in una casa, ed è proprio perchè è la coccola più grande che tu possa farti attraverso di lei. Morbidezza è anche diffondere una musica gentile, scegliere una palette di colori neutra e naturale, e tenere in casa solo ciò che ti è realmente necessario eliminando il superfluo. Il colore. Per abitare una casa distensiva che ti aiuti a mantenere la tua centratura è davvero necessario che i colori non siano urlati, accesi, sgargianti. Non c'è niente di male in una casa vivace, anzi, ma non è qualcosa che fa per te se hai bisogno di calma e pace. Scegli una palette in cui prevalgano colori come il salvia, carta da zucchero, rosa pallido ed i classici e amati colori della terra come il sabbia, il color corda, il tortora e il marrone. Potrai "accentare" questi colori neutri con complementi dal volume contenuto in tinte più vivaci o forti. Materiali ed odori naturali. Quando scegli un nuovo complemento da portare a casa, anche se fosse soltanto un nuovo set di presine, assicurati che sia confezionato in un materiale naturale e gradevole al tatto e all'odorato oltre alla vista. Profumare la casa è uno dei gesti di cura che hanno il più alto impatto sul benessere; scegli olii essenziali puri, da acquistare in erboristeria o farmacia, anche online, incensi artigianali o addirittura resine naturali da bruciare sui carboncini. Quelli naturali non sono solo profumi ma veri e proprio portatori di equilibrio sottile. Le piante. Prenderti cura di piante vive è una delle cose più mindful che ci siano. Le piante con il loro ritmi e le loro esigenze gentili ti invitano a rallentare i tuoi ritmi, ad entrare in una dimensione di accudimento e affetto. Portano una quantità incomparabile di bellezza, vivacità, armonia e colore. Senza dimenticare gli effetti calmanti che hanno sul nostro sistema psiche-corpo e l'impatto positivo sulla qualità dell'aria. Una camera senza tecnologia. Almeno una delle stanze che compongono la tua casa dovrebbe essere completamente priva di tecnologia, quella che ha più senso considerare è la camera da letto. Niente telefono sul comodino, torna alle vecchie sveglie e fai ritornare la tua camera da letto un luogo privato in cui riprendere contatto con te. Un consiglio extra: molla la tecnologia una o due ore prima di dormire, ne beneficerà la qualità del tuo sonno. Ho notato che la maggior parte delle persone che abitano in affitto sono un po' arrese al fatto che la loro casa non sia un granché, e che non ci possano fare molto. Molti invece si rendono conto che potrebbero migliorare l’aspetto generale ma lo vedono come un investimento e magari sono “di passaggio” e preferiscono soprassedere.  E se ti dicessi che puoi migliorare significativamente l’aspetto e la gradevolezza del tuo ambiente con interventi leggeri e spendendo poco? Ecco la mia lista di xx idee low cost per migliorare (di molto!) la qualità della tua esperienza abitativa. 1 – Ottimizza la disposizione degli arredi. Non è sempre possibile, ma in molti casi si. Quando ti trasferisci in una casa che non hai arredato tu non è difficile che ci siano troppi arredi o bilanciati male rispetto al volume della stanza. Se studi una disposizione più funzionale e piacevole l’ambiente può prendere un respiro nuovo, almeno a livello di praticità e razionalità. 2 – Tappeti. Specialmente quando è la pavimentazione a non convincerti, uno o più tappeti possono dare valore e rendere più raccolto un ambiente. Se scegli la forma e la dimensione giusta un tappeto può anche far percepire più piccola o più grande una stanza, a seconda dell’effetto che vuoi ottenere. Non solo! Un tappeto attutisce il tumore dei passi, da un ottima sensazione tattile e di accoglienza e ti permette di introdurre una palette colore coerente. Da provare! 3 – Tende mon amour Hai mai provato a vedere quanta differenza fa una stanza con o senza tende ben installate e scelte? Tantissima; l’ambiente si fa più piacevole, più curato e più espressivo. Abbi cura di trovare la soluzione più adatta a te: bastone? Binario? Tende a pacchetto? L’unica situazione in cui sconsiglio l’utilizzo delle tende è quando le finestre e la vista siano bellissime, se non è il tuo caso: tende tende tende! 4 – Stickers e composizioni di cartoline Lo sapevi che ci sono un sacco di siti dove puoi acquistare stampe splendide anche in formato cartolina? Una volta fatta la tua selezione puoi divertirti ad organizzarle in una composizione su una delle pareti più spoglie, utilizzando del semplice nastro adesivo di bamboo che non danneggia le pareti ed è super decorativo. Sempre per evitare di bucare le pareti puoi utilizzare stickers vinilici che si attaccano senza colle, si trovano anche in grandi dimensioni e davvero molto decorative ed eleganti. Un consiglio in più? Scegli ogni singolo elemento in base ad una precisa palette colore e prendi come riferimenti di composizione un pattern geometrico in base ai volumi della stanza. 5 – Cambia i pomelli dei mobili La cucina è un po' anonima? Divertiti a scegliere dei nuovi pomelli a contrasto, magari un po' divertenti o in forme curiose. 6 – Gioca con gli accessori sulle superfici Questa è una delle cose più diverti e di impatto che puoi fare a basso costo: organizzare i tuoi accessori in vignette che raccontino una storia con stile, all’ingresso, in soggiorno, in camera da letto. Vasi, specchi, piccole sculture, libri e piante, ma anche candele, cornici, brucia incensi, piccoli contenitori carini. Sei allo sbaraglio? Ispirati in questa board, l’ho creata proprio perché tu possa prendere spunto dalle idee fantastiche raccolgo ogni giorno. Per altre idee low budget invece ho creato questa board..enjoy! Nel mio almanacco Abitarsi (te lo regalo con la newsletter, sei iscritta?) il mese di Febbraio è dedicato al fare spazio. Il capitolo si chiama “le domande di Febbraio” perché la cosa più difficile quando si tratta di riordino è lasciare andare le cose a cui sei affezionata. In pratica ho selezionato delle domande che mi aiutano a fare chiarezza su cosa buttare e cosa tenere, è il “mio” metodo, ma ha funzionato per un po' di persone e può essere utile anche a te. In questo articolo però vorrei parlarti di un altro aspetto del “fare spazio”, che è la ritualità.  Cos’è un rito? Non mi riferisco alla sua accezione di “abituale”, “immancabile” ma quella semmai di celebrazione di qualcosa di sacro; una sequenza di cose che fai con estrema presenza e centratura per rendere sacro e sentito qualcosa a cui attribuisci molta importanza. Per come la vedo io, qualsiasi cosa che fai in questo modo è un rito, ed è importante che alcune cose siano compiute proprio in questo stato di attenta presenza affinchè siano veramente efficaci. A proposito di domande, una domanda bellissima di quelle che ti gratificano dopo aver fatto fatica a pulire è: “cosa voglio fare di questo spazio che ho appena liberato”? Qui la risposta può e deve essere anche metaforica. Non solo lo spazio fisico mi sarà utile sia che decida di lasciarlo “vuoto”, disponibile, sia che decida di destinare quello spazio guadagnato ad un’altra funzione, ma si tratta anche di pensare con fiducia che a quello spazio fisico corrisponda anche uno spazio psichico, qualcosa di pesante che ci siamo levati di torno e che era nella nostra testa, nella nostra pancia. Come puoi aiutarti ad essere presente mentre fai spazio? Con la respirazione. Si, semplicemente essendo consapevole del tuo respiro. Quando perdi l’attenzione al respiro la riporti dolcemente all’ascolto. Con l’elemento fuoco: Accendere una candela da sempre un certo che di sacro, e non è una cosa che abbia un perché facile da rintracciare, semplicemente è così. Accendendo una candela il silenzio diventa un pochino più semplice da incontrare. Attivando il senso dell’olfatto. Lo fanno anche i nostri sacerdoti nelle chiese: bruciano incenso. Sentire un odore così tanto collegato alla terra ci facilita a stare nel momento presente. Non è magia, è semplicemente attivare il senso dell’attenzione. Il movimento sinuoso, denso ma impalpabile del fumo è quasi metafora di quello che stiamo facendo, ed anche questo ci aiuta ad entrare in contatto col il respiro. Dedicare almeno 10 minuti al silenzio con questi tre elementi attivi ti prepara a fare il tuo lavoro di pulizia e declutter da una prospettiva interna e centrata, presente a te stessa. Chi mette in pratica questo rito da tempo (molto tempo!) ha imparato piano piano a lasciare spazi vuoti, disponibili ad accogliere ciò che è meglio, senza l’ansia di dover subito riempire. Magari è un’esperienza che hai fatto anche tu, è qualcosa di molto semplice infatti, che può diventare una piacevole consuetudine. Provi? :) Cosa fa di una cucina una bella cucina? La qualità dei moduli che la compongono? Le finiture degli arredi? Una zona cottura professionale? Il lusso delle finiture? La marca? Secondo me, niente di tutto questo; una bella cucina è una cucina che funziona bene e che è altamente curata. Sarà forse un punto di vista contro corrente il mio ma la penso così su qualsiasi ambiente della casa: la bellezza e la piacevolezza passano attraverso la cura e l’armonia, secondari solo alla funzionalità.  La tua cucina deve andare bene per te, per quelle che sono le tue abitudini e i tuoi desideri. Se ami cucinare avrai bisogno di una cucina spaziosa e bene organizzata, ma intendiamoci, non tutti sono cuochi per passione! Se hai abitudini semplici e fai piatti elaborati solo nelle grandi occasioni probabilmente non ti servono superfici grandissime ma un ambiente comodo, curato e personale. Quindi, la prima cosa è avere ben chiaro quali siano le tue esigenze per poter poi fare delle scelte che siano veramente funzionali per te. Una volta provveduto a non farti mancare tutto quello che ti serve per cucinare in tutto relax puoi passare alla cura dei particolari, quelli che fanno veramente la differenza in quanto a qualità dell' esperienza, e quindi eccoti 7 suggerimenti per rendere la tua cucina davvero unica. 1 – Illuminazione. Bando alle lampadine al neon e alla luce fredda, anche la cucina ha bisogno di essere ben illuminata ma solo dove serve, di modo da rendere accogliente, piacevole ed intima l'esperienza della preparazione, del nutrimento e della convivialità. Anche in questo ambiente puoi diversificare i punti luce, preferendo all’illuminazione generale più light spots. La zona della preparazione può essere illuminata con faretti sotto pensile o da più piccoli punti luce a scendere dal soffitto. Anche la zona pranzo dovrebbe avere una sua illuminazione dedicata; l’importante è far scendere i paralumi a circa 60 – 90 cm dal tavolo o piano di lavoro, calcolando i lux necessari e scegliendo lampadine led a luce calda di intensità moderata. 2 – Dispensa a vista. E’ un idea utile ed al contempo bella da vedere, quella di scegliere di mostrare in contenitori di vetro gli ingredienti che utilizzi più di frequente, come la pasta, il riso, le spezie, i legumi secchi e tutto ciò che non teme la luce del sole. Se non hai credenze puoi aggiungere delle mensole dove organizzare i tuoi contenitori. Questa è un idea molto semplice che ti permette anche di cambiare le tue abitudini di acquisto e preferire prodotti alla spina e senza imballaggio. 3 – Mensole e ceramiche. Se hai la passione (come me!) per le belle ceramiche perché non mettere in mostra le ciotole, i piatti e le tazze di cui vai fier*? Puoi dedicare alla tua collezione una o più mensole, oppure utilizzare la parete attrezzata con dei piccoli ganci.  4 – Piante aromatiche. Eh sì, specialmente se ami cucinare la loro presenza dona un tocco di autenticità e profumo alla stanza, senza parlare della bellezza di poter aggiungere aromi freschi alle tue pietanze! Se non hai spazio, come al solito puoi pensare di appendere le piante facendole scendere dal soffitto con dei plant hanger, ma ricorda solo di tenere una distanza adeguata dai fuochi: le piante amano di certo l’umidità ma è stato dimostrato che hanno una reazione biochimica di allerta se esposte al fumo o vicino ad una fiamma.  5 – Una kitchen gallery? Chi l’ha detto che in cucina non possano esserci quadri e stampe artistiche? Certo, in molti preferiscono rimanere coerenti con la destinazione dello spazio ed incorniciare bellissime stampe botaniche ma come sempre tutto si gioca su stile e personalità. Se hai deciso di introdurre delle mensolature ad esempio, puoi inserire una cornice nella dispensa a vista o nella tua collezione di ceramiche, che dici di una stampa con una bella frase calligrafica come questa? 6 – Tutto in palette. Se sei una persona molto sensibile al colore di certo non vorrai che arlecchino arrivi a disturbare i tuoi pasti. La cosa migliore come in ogni ambiente è avere una palette definita, per un massimo di 3 colori dominanti. Una volta stabilita la tua palette usala come riferimento per la scelta di qualsiasi elemento tessile; dalle tavaglie e tovaglioli, al runner, le tende, i canovacci, fino alle presine!  7– Una cucina senza pensili. Dulcis in fundo l’opzione per i più coraggiosi: eliminare i pensili! La cucina senza pensili è una delle tendenze decor più viste e proposte di queste ultime stagioni e garantisce un effetto davvero notevole in termine di armonia ed eleganza dell’ambiente. Una cucina lineare che corre come un mobile giorno senza ingombri nella parte superiore della stanza dona una sensazione di apertura, rende tutto più luminosi e pulito e negli open space uniforma tutta la zona giorno. E’ una scelta di grande effetto quando la cucina è ampia ed inserita in continuità con la zona pranzo e la zona living, specialmente quando è visibile dall’ingresso. E’ una cosa che puoi fare se sei una persona organizzata e piuttosto ordinata, che ha l’abitudine di asciugare e riporre le stoviglie sistematicamente. Trovo che questa sia una delle soluzioni più d’impatto estetico che si possano mettere in pratica, ed è possibile farlo senza necessariamente sostituire i mobili della cucina, ma per quanto semplice a farsi è davvero importante chiedersi se il cambiamento di abitudini possa essere qualcosa di auspicabile o meno. In questo caso lo spazio liberato in alto può vedere impiegate tutte le soluzioni decor dei punti precedenti, per farti avere un idea dell’effetto wow che puoi ottenere con una cucina senza pensili ho dedicato un intera board sul mio profilo pinterest, clicca sull'immagine quì sotto per accedere alla board!  Fammi sapere quali di questi accorgimenti hai già adottato per rendere speciale la tua cucina e quali invece vorresti introdurre!
Una routine mattutina ce l’abbiamo tutti; più o meno tutti con la sveglia puntata sempre alla solita ora, un ordine preciso in cui passiamo dalla camera al bagno, poi alla cucina e ritorno prima di iniziare le attività della giornata. Quello però che intendo qui è qualcosa di simile alla routine proposta nel famoso libro The Miracle Morning, in cui l’autore Hal Elrod ci spiega che vale la pena di anticipare il nostro risveglio di almeno un ora e compiere una serie di azioni che scandiscono la prima ora dopo il risveglio con lo scopo di rendere più piacevole ed energica l’intera giornata.  Il mio modo di intendere la routine mattutina è simile a quello di Hal Elrod (a proposito, qui puoi leggere alcuni estratti del libro) ma forse un po' più semplice e naturalmente, coinvolge anche un'interazione con lo spazio. Lo scopo di una routine mattutina è semplicemente quello di prendersi cura di sè utilizzando la parte della giornata che “ha l’oro in bocca” e può essere fatto con cura e creatività, scandendo il tempo anche attraverso lo spazio e rimanendo flessibili, senza sostituire quindi uno schema con un altro. La tua casa può facilitare una buona routine mattutina? Io credo proprio di si, e te lo dico condividendo con te i 6 punti principali di una buona routine che funzionano bene per me: 1 – Non tenere il cellulare e la sveglia sul comodino. Tienili piuttosto sul comò o sulla panca ai piedi del letto se ne hai una. Questo ti può dare una mano a svegliarti un pochino più velocemente muovendo da subito il corpo. Tenere il cellulare lontano serve soprattutto a perdere l’abitudine non troppo positiva di controllare le notifiche appena svegli* (lo fai anche te?) 1 – Lascia entrare luce ed aria, anche in inverno. Dieci minuti sono sufficienti per ricambiare l’aria della notte, e puoi lasciare che avvenga mentre tu sei in bagno a lavare i denti. Se non sei abituat* al freddo magari ti costerà un pochino questo gesto in inverno ma credimi, nuovo ossigeno e aria frizzante aiutano moltissimo a prendere nuova energia per la giornata! Se ti piacciono gli incensi, questo è il momento migliore per accenderne uno. 2- Prepara con cura il letto per la sera. Se fino ad adesso gli unici cuscini con cui hai rifatto il letto sono quelli per la notte, prova invece ad aggiungere cuscini rettangolari o quadrati per decorare il tuo giaciglio e renderlo veramente confortevole al tatto ed alla vista. Inclina in verticale i guanciali poggiandoli alla testata e metti davanti altri cuscini decorativi, scegliendo delle fodere in palette con la stanza e con il resto della biancheria. Ai 3/4 del letto, verso i piedi, adagia un plaid in misura matrimoniale, piegato più volte su sè stesso come un runner. Ti stupirà l’effetto Cozy che puoi ottenere con dei piccolissimi accorgimenti!  3- Prevedi uno spazio per il raccoglimento. Nella pratica miracle morning sono consigliati almeno 5 minuti di silenzio, minuti in cui raccoglierti nella meditazione, in preghiera o in ascolto del respiro semplicemente. Quello che ti consiglio è di dedicare un area a questa attività, se non hai spazio andrà benissimo il tuo comodino. Allestisci pochi elementi ma che ti diano una sensazione di distensione e che ti aiutino a raccoglierti: una candela profumata, una lampada di sale, un immagine che ti dà serenità, i cristalli preferiti. Davanti al comodino potrai posizionare un cuscino da meditazione e stare nella posizione per te più comoda, anche sederti sul bordo del letto va benissimo. Preparare l’ambiente ad un attimo di raccoglimento ogni mattina è davvero utile per rilassare la tua mente; giorno dopo giorno potrai sentirne i benefici in termini di concentrazione e pienezza. 4- Dedica qualche minuto per scrivere i tuoi pensieri Un quaderno per raccogliere pensieri e intenti per la giornata, i sogni appena fatti o le intuizioni che giungono, ed alla sera per fissare le cose che hai imparato durante la giornata trascorsa, e per cui provi gratitudine. Anche il tuo quaderno può trovare posto sul comodino, ti raccomando di regalartene uno con una copertina che ti piaccia davvero. 5- Colazione, la tua preferita. Come ti farebbe sentire entrare in cucina e trovare il tavolo pronto per la prima colazione? Questo è qualcosa a cui pensare la sera prima di andare a dormire; oltre a riordinare la cucina dopo la cena puoi già apparecchiare e magari farti trovare una candela da accendere ed il libro che stai leggendo, la moka già carica solo da accendere o la tortiera sul tavolo.  Questa è più o meno la mia routine, che mi permetto di variare ogni volta che ne sento il desiderio, spero possa esserti utile! Anche tu segui una una routina mattutina? Com’è la tua? Capitano anche a te quei momenti di intensa rivalutazione? Quelli dove senti la necessità di cambiare qualcosa? A me capita piuttosto spesso, le chiamo "fasi di aggiornamento". Di solito mi taglio i capelli (fatto), sposto o sostituisco qualcosa in casa (fatto), faccio una mini trasferta o viaggio (ovviamente non fatto). La cosa in più che voglio fare questa volta è cambiare qualcosa anche nel mio modo di comunicarmi.  Così ho deciso di tornare ad usare l'espressione "Abitarsi", una parola che mi ha fatto compagnia dal 2013 al 2015, quando ho iniziato ad essere presente sui social e con un sito mio.
Abitarsi è il primo nome con cui mi sono comunicata al mondo quando ancora ero un po' costretta a chiamare il mio progetto “olistico” per potermi presentare come qualcuno che non si occupa di abitare in maniera canonica. Adesso credo che i tempi siano cambiati, che non ci sia bisogno di aggiungere un sostantivo che specifichi e imbrigli: occuparsi della bellezza, dell'armonia di una casa e di come ci si sentono dentro i suoi abitanti è in effetti olistico, ma non è più qualcosa di straordinario. Non è più straordinario parlare di sensibilità, di igiene energetica, di benessere emotivo, di teoria del colore e di rimedi naturali di riequilibrio abbinati alla decorazione d'interni. Invece di seguire soltanto un desiderio estetico si può andare un pochino più a fondo e progettare un nuovo allestimento basato su qualcosa di autenticamente reale, vissuto, sentito. Quando abiti la casa come te stesso, come un secondo corpo più grande, ti accorgi inevitabilmente che ti somiglia, che c’è la tua essenza e quella di chi la condivide con te, un luogo che può sostenerti nei tuoi momenti di cambiamento, nel celebrare la bellezza della creatività, di uno stile autentico, di comodità ed accoglienza, anche se è una casa "di passaggio", anche se non è scritto da nessuna parte che è tua, anche se la vivi solo in parte. Non importa, è lo spazio dove passi molto del tuo tempo, molta della tua intimità. Il mio compito qui è di aiutarti a rendere la tua casa sempre più simile alle tue aspirazioni, valori, desideri, talenti. Da persona altamente sensibile è proprio quello che ho iniziato a fare su di me e sulle case che ho abitato da sempre, ho accumulato esperienza e studio, ed è da li che sono arrivate le soddisfazioni più grandi. E quindi come si fa ad abitarsi? Partendo dall'ascolto ed accostando agli strumenti progettuali piccole pratiche e rimedi naturali che derivano dalla naturopatia, dal feng shui, dalla mindfulness e dalla tradizione. E così, tutto il resto segue questa logica di sensibilità, ascolto e bellezza: la scelta di una palette colore, della decorazione, dei tessuti, l’elaborazione di uno stile personale, la scelta e l'abbinamento dei complementi, dell'illuminazione, di un armonia. Tutto si rifà alla bellezza, al piacere dello stare bene, un approccio mindful, un approccio gentile. Casa è dove ti senti accolt*. Questa è la frase che ho scelto per rappresentare e condividere la mia filosofia in questo ritorno all’essenziale, al semplice di abitarsi. Nell'espressione "abitarsi" c'è il mio "perchè", che se ci pensi è anche un invito a tenerlo sempre a mente, sempre presente, sempre aggiornato. Come portare la filosofia hygge a casa, in questo momento dove la viviamo e la abitiamo con tanta intensità? Una "tuffo semantico" nell'immaginario dipinto da questo termine danese può esserci utile a trasformare le nostre case in veri e propri gesti d'affetto per noi stessi, di self-care, come dicono gli americani.  Hygge è un termine danese non facilmente traducibile che individua un sentimento-sensazione, quello che provi quando ti senti in un luogo che ti mette a tuo agio, al sicuro mentre magari fuori c'è un tempo da lupi. Quando sorseggi una bevanda calda di fronte allo scoppiettio del caminetto o delle candele, magari mentre leggi un libro con una coperta a scaldarti le ginocchia. Hygge è insieme un sentimento, una filosofia slow-living ed uno stile allo stesso tempo. Forse nasce in Danimarca proprio per il piacere che si può provare a stare in interno quando fuori il clima è tanto inospitale? Non lo so, ma nel mio immaginario è così. Oggi ti voglio raccontare di come creare un atmosfera hygge, che è un termine difficile da pronunciare ma tanto semplice da mettere in pratica. Sì perchè la cosa bella di hygge è che non c'è solo l'estetica super cozy ma anche tutta una serie di azioni che puoi mettere in pratica per vivere la casa come una coccola. Ne ho selezionate tre, super testate da me, che condivido con te.  1 - Abbassa le luci e accendi il fuoco. Non importa se non hai il caminetto, delle candele andranno benissimo. Profumate o no non importa, ma in quesi mesi freddi il profumo degli agrumi, della cannella, della vaniglia e della rosa sono il top. Fai così: siedi sul tuo divano o poltrona preferita e osserva lo spazio intorno a te; dove è portata la tua attenzione? Scegli un paio di focus vicini a te, dove tu possa arrivare a sentire anche il calore emanato dal fuoco, ed organizza in un numero dispari candele diverse in un vassoio; quelle lunghe e cilindriche in un candelabro, quelle nei bicchieri di vetro e le tea light, divertiti a comporre con cura qualcosa che ti appaghi anche alla vista, magari insieme a qualche elemento naturale come una ghirlanda di ghiande, dei rami secchi o un pot pourri. Sai perchè in numero dispari? Perchè rompere la simmetria crea un effetto più interessante e ti risulterà più facile mettere in relazione forme diverse. Prova! Per finire, una o due ghirlande luminose dietro il divano o sopra una mensola completeranno l'atmosfera. Mi raccomando però, i led vanno benissimo purchè non intermittenti; nella penombra sarebbero una tortura per gli occhi!  2. Go cozy. Tempo fa ho fatto un esperimento: ho riciclato tutti i vecchi maglioni che non mettevo più e ne ho fatto una coperta per le mie sere d'inverno sul divano. Non ti invito a fare lo stesso esperimento ( i miei risultati sono stati un pò dubbi) ma semmai a pensare al tuo divano e poltrone come qualcosa che puoi vestire di morbidezza e calore, proprio come utilizzi gli abiti. Abbonda in tessuti, cuscini, plaid. Sovrapponendo tappeti puoi ottenere effetti molto interessanti e coprire superfici ampie senza spendere una fortuna. La tecnica di sovrapporre tappeti la puoi trovare su pinterest cercando "rug layering", ho aperto una bacheca tutta dedicata ai tappeti, la trovi quì. 3. Una casa pronta all'ozio! Una delle cose più hygge che c'è, è una chiacchierata random in calzini di lana e tisana fumante. Uno dei modi infatti in cui è possibile tradurre hygge potrebbe essere "intimità", con tutta la comodità ed il calore che evoca questa parola. Una chiacchierata senza nessuna meta, un pò vagabonda, un pò oziosa, per il puro piacere di stare insieme con semplicità. Questi non sono tempi semplici ma nell'attesa di poterci nuovamente riunire possiamo interpretare la filosofia hygge come un atto di self-care; oziare solo un pochino, preparare un angolo della casa con molta cura solo e soltanto per un ora di puro e caldo ozio. Vuoi un pò di ispirazione hygge? Puoi trovarla nelle migliaia di immagini sulle mie bacheche Pinterest che curo quotidianamente. Ne ho aperta una dedicata proprio a queste atmosfere, clicca quì per dare un occhiata! |
Feed RSS
